Tree of Maya
en ligne !
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4 RDV sur 1 mois
Yoga et Méditations guidées autour de notre manière de manger
PARTAGE​
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Durée de 2 heures par semaine
​En direct
via Google meet
Pourquoi mangeons-nous souvent rapidement, de manière déséquilibrée
et dans un état de STRESS ?
Nous vous invitons à explorer votre relation avec la NOURRITURE,
afin de COMPRENDRE les schémas ancrés en nous et de les TRANSFORMER.
Nous vous proposons un accompagnement en ligne INNOVANT, vous guidant vers une meilleure SANTÉ et un bien-être durable
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Un accompagnement 100% HUMAIN
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Mentorat en petits groupes de 4 à 8 personnes
Vivez l'expérience depuis chez vous via Zoom en participant à des séances de yoga et à des méditations guidées pour apprendre à manger en pleine conscience.
Quatre rendez-vous de 2 heures chacun, abordant quatre thèmes DIFFÉRENTS.
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Les séances de yoga et les méditations contribuent à renforcer votre système immunitaire, à réduire le stress et à AMÉLIORER votre bien-être mental.
Cet atelier vous aidera à RENOUVELER votre perspective afin de développer une relation plus saine et plus consciente avec votre alimentation.
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​Semaine 1 : Les 5 sens + 4 méconnus
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Semaine 2 : Les différentes formes de faims
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Semaine 3 : Les pensées versus les émotions
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Semaine 4 : La gratitude dans l'assiette​
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En juin une nouvelle session !
PRÉINSCRIPTION OUVERTE
